Vima Psykologtjanster
Välkommen till leg. Psykolog Viveka Wegener! (f.d Bondestam)
Du som då är intresserad av att påbörja KBT är varmt välkommen att ta kontakt genom att logga in mha bankid eller via telefon 0730 – 303 200. Viveka arbetar digitalt med individuella terapier samt med parterapi.
Om Viveka:
Viveka är legitimerad psykolog med mångårig erfarenhet från primärvård, psykiatri, företagshälsovård och privat mottagning. Hon möter människor i alla åldrar och livssituationer och arbetar med problemområden som stress, utmattning, ångest, sorg och trauma. Med ett särskilt engagemang för traumabehandling, inklusive komplex traumatisering och PTSD, anpassar Viveka alltid behandlingen efter individens behov. Hennes arbetssätt är målinriktat och relationellt, och klienter beskriver henne som varm, lyhörd och trygg – men också rak och tydlig när det behövs.
Hur går en behandling till?
Individuella besök: Vid vårt första möte får du berätta om vad du söker hjälp för och vad som känns viktigt för dig just nu. Jag vet att det ibland kan vara svårt att prata om svåra upplevelser, särskilt i början. Därför är jag lyhörd och vi tar det i den takt som känns tryggt. Jag ser terapin som ett samarbete där du har med dig dina erfarenheter, känslor och tankar, och jag bidrar med verktyg och metoder som kan stödja din förändringsprocess.
Första mötet handlar också om att sätta mål för samtalen, att skapa en gemensam problemformulering och vi pratar också om ramarna för kontakten, sekretess och praktiska delar. För mig är förtroende och allians avgörande – därför följer jag alltid upp efter några sessioner för att säkerställa att terapin fungerar för dig. Eftersom jag nu arbetar digitalt uppmuntrar jag dig att ge dig själv lite tid före och efter mötet, ungefär som om du satt i ett väntrum. Det kan göra det lättare att reflektera och landa i det vi har pratat om.
Metod: Jag anpassar alltid behandlingen efter varje klients behov och förmåga. Mitt arbetssätt är målinriktat, relationellt och grundat i god klinisk erfarenhet. Jag använder olika metoder beroende på problemområdet, exempelvis EMDR vid trauma, KBT eller MCT vid ångest och ACT vid smärtproblematik. Det är viktigt för mig att terapi inte stannar vid prat eller ältande, utan leder till förändring.
Ibland kan processen vara krävande och väcka starka känslor, men jag finns där för att skapa trygghet, ge stöd och samtidigt utmana när det behövs. Klienter beskriver mig ofta som varm, lyhörd och förtroendeingivande – men också rak och tydlig när det gagnar utvecklingen.
Som leg. psykolog arbetar jag utifrån Socialstyrelsens regelverk vilket innebär att jag har en skyldighet att använda metoder som är vetenskapligt förankrade, journalföra all klientkontakt, ha en patientförsäkring samt sekretesskydda all data.
Mottagningen: Under 2025 kommer alla besök vara digitala.
Avbokningar: Det går bra att om- avboka fram till 24h innan besöket. Därefter utgår tyvärr full kostnad för samtalen. Vid behov kan vi då även genomföra digitala sessioner
Betalning: Faktureras månadsvis i efterskott.