ToGus Psykologi

Jag erbjuder psykologisk behandling på svenska och engelska i Västra Hamnen i Malmö eller digitalt. Mitt mål är att du ska trivas, känna dig sedd inte bara i dina problem utan som en hel människa som befinner sig i ett sammanhang som vi måste ta hänsyn till i vårt arbete. För att uppnå detta arbetar jag med tydlighet, struktur och en lyhördhet för dina förutsättningar, tidigare erfarenheter och behov.

Vi börjar alltid med att tillsammans sätta ord på vad som besvärar dig, vilken förändring du önskar och hur vi tänker arbeta för att få till den förändringen. Vi utgår från dina tidigare erfarenheter och din aktuella livssituation för att bygga vidare på de metoder du haft framgång med medan vi undviker att upprepa det som inte fungerat för dig. Det finns inget universellt rätt sätt att bedriva terapi på utan vårt mål är att finna det sätt som fungerar bäst för dig.

Efter en fullbordad terapi kommer du inte bara ha åstadkommit den förändring du önskade från början utan du kommer också ha utvecklat olika färdigheter för att på egen hand kunna fortsätta att hantera och utveckla ditt liv i den riktning du önskar.