Terapirummet - Psykolog Konstantia Kenou

Jag erbjuder psykologisk behandling med fokus på relationer, anknytning, livskriser och svåra livserfarenheter.

Jag finns här för att tillsammans med dig utforska det som känns svårt i relationer, livet och din inre värld i en trygg process som får utvecklas i sin egen takt.

Terapin vilar på en öppen och icke-dömande dialog där dina erfarenheter möter min kunskap, för att skapa en gemensam förståelse och nya perspektiv.

Vi arbetar med att integrera tankar, känslor, kroppsliga reaktioner och relationsmönster så att det som är svårt kan bli mer begripligt och möjligt att bära. 

Målet är att skapa ökad klarhet, trygghet och riktning i livet, i linje med dina behov och värderingar.

Tillsammans kan vi jobba med:

• Ofrivillig barnlöshet och Barnlängtan, Stöd under Graviditet, Graviditetsförlust
• Anknytningsmönster & Relationer 
• Trauma
• Nedstämdhet
• Existentiella livskriser

Jag erbjuder terapi på svenska, grekiska och engelska. 

Om mig

Jag utbildade mig till psykolog i Grekland och fick min legitimation där 2013. Därefter vidareutbildade jag mig vid Swansea University i Wales, där jag 2015 tog en masterexamen (M.Sc.) i klinisk psykologi.

Sedan 2020 är jag legitimerad psykolog i Sverige och 2025 blev jag specialistpsykolog.

Min grund är psykodynamisk, och jag har över tio års klinisk erfarenhet från vuxenpsykiatri och primärvård i Sverige, Grekland och Storbritannien. 

Genom åren har jag kontinuerligt fördjupat mina kunskaper. Jag är certifierad terapeut i Interpersonell Psykoterapi (nivå C) sedan 2022 och har genomgått en ettårig utbildning i Compassionfokuserad Terapi. Under min specialistutbildning fördjupade jag mig inom existentiell terapi, affektfokuserad dynamisk terapi samt handledning och ledarskap.

Tjänster

Psykoterapi

Jag arbetar integrativt med utgångspunkt i PDT, CFT, IPT och existentiell terapi. Det innebär att terapin formas utifrån vem du är, det du bär på och det du längtar efter att förstå eller förändra.

De olika terapiformerna kompletterar varandra i synen på människan som relationell, känslomässig och meningsskapande. Tillsammans skapar de ett sammanhängande arbetssätt. Här får både tidigare erfarenheter, nuvarande relationer, självkritik, livskriser och existentiella frågor utrymme.

Arbetet kan bidra till en tydligare förståelse av egna mönster. Det kan också minska självkritik. Samtidigt stärks förmågan att hantera känslor, relationer och livsval på ett mer flexibelt och hållbart sätt.

Du är varmt välkommen att höra av dig om du vill boka ett första samtal. Ta hand om dig!