Parterapeut Christina Ridderstråle ReCentrera AB
Parterapeut och familjerådgivare med 30 års erfarenhet av samtal och konflikthantering. Anonym mottagning med tider sen eftermiddag och helger. Även online samtal.
Telefonnummer: 0705-714212
Det går även bra att smsa vid första kontakt.
Mailadress: [email protected]
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/christina-ridderstr%C3%A5le
För privatpersoner erbjuder jag:
Parterapi, Familjerådgivning, Familjeterapi, Generationskonflikter, Konflikthantering, Individuell terapi, Coaching, Sexologiska samtal
Priser: Samtal 45 minuter 995 kr, 60 minuter 1400 kr, 90 minuter 2100 kr.
Priser på helger: Samtal 45 minuter 1195 kr, 60 minuter 1600 kr, 90 minuter 2400 kr.
Med lång erfarenhet tillämpas metoder från olika teoretiska skolor passande för aktuell problematik. Vi arbetar med reflektioner, insikt, förändring och utveckling. Vi uppmärksammar inlärda mönster från tidiga relationer, liksom mönster i nuvarande relationer och olika sammanhang. Vi hjälps åt att sätta målet. Vi sammanflätar tankar, känslor, värderingar och erfarenheter som påverkar beteenden här och nu. Samförstånd och konstruktiva lösningar som beaktar bådas behov eftersträvas. I mitt arbete hämtas stöd för innehåll och form från Systemik familjeterapi, KBT, DBT, ACT, Anknytningsteori, Psykoanalys, Mindfulness, Lösningsfokuserat förhållningssätt, MI, Sexologi, Narrativ teori, Gestaltterapi mfl. För utvärdering använder jag FIT.
För företag erbjuder jag:
Handledning, Teamutveckling, Ledningsgruppsutveckling, Arbetsplatskonflikter / Medling, Proaktiva insatser för den psykosociala arbetsmiljön, Facilitering i utvecklingsprocesser, Chefscoaching.
Som organisationskonsult är jag teoretiskt förankrad i OSA - Organisatorisk och socialarbetsmiljö, Thomas Jordan - Konflikthantering och Robust Samarbetskultur, Wilkinsson - The SMART guide to getting results with groups, Nonviolence Communication, Susan Whelan - teambuilding mfl. Handledningen är ärende- och processinriktad och d eltagarna uppmuntras till utveckling och reflektioner kopplat till professionalism, yrkesidentitet och även personligt. I kvalitetssäkrade skriftliga utvärderingar framkommer att deltagarna upplever god stämning och tryggt arbetsklimat samt lust är aktivt medverka.
