Välkommen till Psykolog Patrik Hultqvist och Psykologitanken!

Psykologmottagning i Malmö. Certifierad MCT- terapeut.

Adress: Kalendegatan 20, 211 35 Malmö, 3 trappor.

Om du söker via remiss från vårdcentral, läs längre ned på sidan om "vårdval psykoterapi". Kontakt om du har remiss sker lättast via 1177.

Jag heter Patrik Hultqvist, är legitimerad psykolog och driver Psykologitanken. Med många års erfarenhet av psykoterapi både inom primärvård och psykiatrin behandlar jag nu psykologiska problem privat och via avtal inom Region Skåne.

Till mig kommer du om du vill betala privat eller har en remiss från din vårdcentral. Vanliga problem jag behandlar är ångest, oro och ängslighet, stress och depression, eller fobier. En del av terapin handlar om att vi tillsammans tittar på dina problem, när och var de uppstår och vad de kan tänkas bero på. Jag gör individuell bedömning utifrån psykologiska metoder och teorier samt min mångåriga erfarenhet av att möta många olika typer av patienter. Kanske har du en rädsla för att något specifikt ska hända eller mer generell oro som är svårare att ta på, kanske är du fast i grubblande över saker som hänt och har svårt att gå vidare. Den vanligaste metoden jag arbetar med är KBT-metoden MCT, metakognitiv terapi. Den är bevisad hjälpsam för en rad olika psykologiska problem. Särskilt hjälpsam är den för dig som har problem med oro och ångest över olika saker, jobbet, relationer, hälsan, framtiden generellt. T ex övertänkade, kontrollbehov, katastroftankar, beslutsångest samt nedstämdhet och självkritik och negativ syn på dig själv.

Psykologsamtal och kartläggning av problem och hantering av tankar kan också hjälpa vid utmaningar för dig som är chef för att komma vidare.

Även idrottspersoner som känner att de själva begränsar sig eller har prestationsångest har nytta av strategier utvecklade för oro och självkritik.

Bokning

Det finns möjlighet till samtal på plats i Malmö samt via krypterad video. (Det går bra att ha sessioner via video från andra orter och andra regioner än Skåne.)

Först bokar vi bedömningssamtal för att tillsammans titta närmare på vad ditt problem är och vad det kan bero på och hur en terapi skulle kunna hjälpa dig att komma vidare. Efter det börjar en fokuserad terapi, vanligtvis en gång per vecka, kopplat till din problematik.

Smidigast om du önskar privat konsultation är att fylla i formuläret på denna hemsida, eller skriva ett mejl.

Pris 2024 privat kontakt: 1250 kr.

Remisss "vårdval psykoterapi" Region Skåne

Med remiss från läkare eller psykolog på din Vårdcentral kan du få behandling för problem på mild till måttlig nivå, kopplat till de diagnoser som ryms inom vårdval psykoterapi. Maximalt antal gånger med en sådan remiss är 20. Remissen ska vara skriven med orden- vårdval psykoterapi, KBT. Möjlighet att ha samtal via krypterad video finns, efter bedömningssamtal. Det kostar 200 kronor per gång upp till frikortet på 1300 kr. Sent avbok eller uteblivande från en session kostar 400 kr även om man har frikort.

OBS! Jag behöver se remissen innan jag kan erbjuda en tid.

Du kan inte vara inskriven i psykiatrin samtidigt som du går vårdval psykoterapi.

Kontakt om du har remiss sker lättast via 1177.

Nummer vid behov: 0767940127.

Adress 1177: https://www.1177.se/Skane/hitta-vard/kontaktkort/Psykologitanken-Malmo/

Ett tips är att fota din remiss, om du har den i handen, och bifoga den i 1177- meddelande.

Öppettider för kontakt 10-16 måndag- fredag.

Patrik Hultqvist

Leg Psykolog

Psykologitanken