Jag är legitimerad psykolog med lång erfarenhet av psykologisk behandling, stöd och rådgivning vid nedstämdhet, ångest, livskriser, relationsproblem, stress och trauma. Oavsett hur ditt problem ser ut erbjuder jag en trygg och engagerad kontakt där vi tillsammans kan utforska vägar framåt!

Jag arbetar med KBT och ACT och har 15 års erfarenhet av psykologisk behandling inom vuxenpsykiatri. I grunden har jag en helhetssyn på hälsa och vad som kan vara hjälpsamt för att må bättre. Terapi kan vara en väg till förändring och återhämtning. Andra högst personliga behov kan vara träning, naturupplevelser, fysisk närhet, andlighet, meditation, djur, konst, litteratur eller musik. Liksom värme och humor i de relationer man har omkring sig. Tillsammans utformar vi ett upplägg för terapi som passar just för din situation.

Mina tjänster:

Individuell psykoterapi KBT/ACT
Parterapi IBCT
Handledning
Chefsstöd

Jag erbjuder både längre och kortare kontakter och vi kan träffas på plats på mottagningen vid Skeppsbron i Gamla stan eller online utifrån dina önskemål.

Här på Kaddio kan du enkelt boka tid tid genom säker inloggning i bokningssystemet. Det går också bra att höra av dig genom kontaktformuläret eller ringa mig direkt om du har frågor.

Varmt välkommen!

Cecilia Hernestam

Psykolog Cecilia Hernestam