Östers psykologmottagning

Välkommen

Livet är inte alltid enkelt. Ibland fastnar vi i mönster vi inte vill vara i. Ibland blir det för mycket – eller för tomt. Kanske längtar du efter förändring, behöver stöd i en relation, eller vill få hjälp att förstå dig själv bättre.

Jag erbjuder samtalsterapi för vuxna och parterapi, både på plats och online. Du kan komma själv, tillsammans med din partner eller som förälder.

Jag är legitimerad psykolog med över femton års erfarenhet från arbete inom bland annat företagshälsa, psykiatri, barn- och ungdomsvård och egen mottagning. Jag arbetar med KBT och ACT– metoder som vilar på forskning, men också rymmer något väldigt mänskligt.

Hos mig får du en terapeut som är aktiv, tydlig och närvarande. Jag lyssnar, ställer frågor, utmanar när det behövs – och tror på att förändring är möjlig, även när det känns som mest låst. Värme och humor har en självklar plats i mitt arbete, liksom respekt för din väg och ditt tempo.

Andra tjänster

Jag erbjuder även:

• handledning till yrkesverksamma inom människonära yrken

• utbildningar och workshops inom t.ex. psykologisk flexibilitet, stress, bemötande

• psykologtjänster till företag, både förebyggande och rehabiliterande

Vill du veta mer? Läs gärna mer under För företag och verksamheter.

Är du osäker på om det här är rätt för dig? Hör av dig – så pratar vi om det.
Varmt välkommen.