MK SamtalsTerapi

Hej varmt välkommen på samtal. Jag heter Mari och arbetar med unga och vuxna i samtal. Jag är utbildad i samtal, beteenden, alkohol & droger, trauma och kriser.  Även familjebehandlingar ligger mig varmt om hjärtat.

Jag är här för att lyssna och är lyhörd både för vad du säger i ord, i tystnad och mellan raderna. Vi börjar med en konsultationstimme för att kartlägga dina behov. Oftast sitter patienten, du själv, på svaren och vi jobbar tillsammans för att du ska nå det mål vi kartlagt. Vissa frågor kommer att vara utmanande och andra till och med provocerande. Jag bidrar med verktyg som kan få dig att växa, komma till beslut och få ditt liv att kännas mer balanserat och hållbart. Acceptans kanske blir ett viktigt steg i just din process. Som samtalsterapeut arbetar jag utifrån KBT, kognitiv beteendeterapi.

Jag arbetar med kognitiv beteendeterapi, MI samtal ( motiverande samtal), självskadebeteenden, GAD, hälsoångest, social ångest. Vd behov ser jag viktet att samarbeta med andra proffessioner beroende på vilken problematik vi jobbar med och för bästa möjliga tillfrisknande.

Välkommen att boka det samtalet som passar just dig.

MK SamtalsTerapi

Kontakta oss
An image uploaded by user
MK samtalsterapi
Personal
Mari Karlsson
Samtals terapeut KBT 1
Läs mer
Mari Karlsson
Samtals terapeut KBT 1
Välkommen till oss på MK Samtals Terapi. Hos oss pratar ni ostört och vi har så klart tystnadsplikt. Samtalen sker online. Trygghet, flexibelt och tillgängligt, var du än befinner dig. KBT (Kognitiv beteendeterapi) går ut på att du aktivt får öva på att förändra dina tankar, känslor och beteenden som på olika sätt har blivit hindrande i ditt liv. I samtalsterapi med inriktning på KBT fokuserar vi på din nuvarande situation, snarare än det förflutna.
Nybesök
75 min · 895 kr
Läs mer
Nybesök
75 min · 895 kr
På första samtalet hos mig kartlägger jag med frågor så att vi tillsammans kan planera tiden på bästa sätt. Antal träffar tex.
MI Samtal (Motiverande samtal)
60 min · 795 kr
Läs mer
MI Samtal (Motiverande samtal)
60 min · 795 kr
MI utvecklades ursprungligen för att behandla alkoholproblem. I dag används metoden generellt i rådgivning och behandling som gäller livsstilsrelaterade faktorer (alkohol, tobak, droger, kost, fysisk aktivitet, spel med mera), i verksamheter som hälso- och sjukvård, kriminalvård, socialtjänst, psykiatri och skola. MI kan användas i kort rådgivning och som längre behandlingsmetod
Samtal Medberoende
60 min · 695 kr
Läs mer
Samtal Medberoende
60 min · 695 kr
När en person överdrivet anpassar sitt beteende och sina behov efter en annan person. Detta kan vara förknippat med psykisk ohälsa. Vi hjälps åt att hitta verktyg att bemöta situationer på ett växande och tillfredsställande sätt. Jag rekommenderar att arbeta i en gemenskap mellan samtalen.
KBT Kognitiv beteendeterapi
75 min · 895 kr
Läs mer
KBT Kognitiv beteendeterapi
75 min · 895 kr
Behandlingsmetoden används för att åstadkomma en förändring i relation till de mål som är viktiga för klienten. Genom upprepade analyser av problematiska situationer kan både parter se vilka för- och nackdelar som finns i nuläget och på sikt. Det är mycket viktigt att klienten arbetar aktivt med sina problem mellan dessa träffar. Genom egna erfarenheter blir det möjlighet för klienten att göra stora framsteg. KBT är oftast en korttids terapi och många blir hjälpta efter mellan 10 och 25 träffar.
Samtalsterapi
75 min · 795 kr
Läs mer
Samtalsterapi
75 min · 795 kr
Skälen till att du behöver hjälp eller mår dåligt kan vara många. Det kan exempelvis handla om att du känner dig nedstämd, har ångest, är stressad och orolig, eller är i en svår livssituation.