FRISK naprapati & hälsa

Ditt första möte. Vi undersöker för att finna orsaken till din problematik och behandlar resten av tiden. Kom i god tid och fyll gärna i hälsodeklarationen innan ditt besök. Vi ses!

Välkommen på återbesök! Vi fortsätter behandlingen efter vår behandlingsplan. Välkommen!

Bokning via Epassi

Behandling för dig som är gravid.

Vill du förbättra din flexibilitet och rörlighet, stärka bindväven och leder samt förbättra din sömn, cirkulation och energiflöde? Släpp taget om stressen och ge dig själv tid att bara vara. Yinyoga ger dig djup avslappning och stressreduktion samtidigt som den förebygger och lindrar smärta. Anmäl dig idag och upplev skillnaden! Antal tillfällen: 6 Tid: Tisdagar kl: 18:45-20:00 Datum: 3/2, 10/2, 17/2, 3/3, 10/3, 17/3 (ingen klass under sportlovet) Välkommen!

Vill du bygga upp din styrka efter graviditet, få bättre kontroll över kroppen och minska risken för smärta? Då är Mamma Grundstark för dig. Under 12 veckor tränar vi: 💪 Core och grundstyrka – inifrån och ut 🌿 Avslappning och medveten närvaro 👶 Med bebis vid din sida 🎓 Föreläsning om kvinnliga fysiologin, nutrition och mindfulness för att stötta dig i en hållbar livsstil. Det här är din stund att landa i kroppen, stärka dig själv och må bättre – både fysiskt och mentalt. 📅 Start: februari 2026 📍 Plats: Rangsta Gård, Sorunda 🕒 Tid: Tisdagar kl: 10:00-11:00

Vill du känna dig starkare, smidigare och mer närvarande i kroppen – utan stress och prestation? Under 12 veckor möts vi för att: 💪 Bygga upp grundstyrka & core 🧘‍♀️ Öka rörlighet och kroppsmedvetenhet 🌿 Börjar och avsluta varje gång med kroppsscanning & avslappning 🎓 Föreläsning online om den kvinnliga fysiologin, näringslära & mindfulness – för att stärka både kropp och sinne. 📅 Start: 4/2 (Ingen träning v.9 Sportlov samt v.15 Påsklov)) 📍 Plats: Rangsta Gård Sorunda 🕒 Tid: Onsdagar kl: 19:00-20:00 💌 Begränsat antal platser

Vill du känna dig starkare, smidigare och mer närvarande i kroppen – utan stress och prestation? Under 12 veckor möts vi för att: 💪 Bygga upp grundstyrka & core 🧘‍♀️ Öka rörlighet och kroppsmedvetenhet 🌿 Börjar och avsluta varje gång med kroppsscanning & avslappning 🎓 Föreläsning online om den kvinnliga fysiologin, näringslära & mindfulness – för att stärka både kropp och sinne. 📅 Start: 4/2 (Ingen träning v.9 Sportlov samt v.15 Påsklov)) 📍 Plats: Rangsta Gård Sorunda 🕒 Tid: Onsdagar kl: 12:00-13:00 💌 Begränsat antal platser

Vill du känna dig starkare, smidigare och mer närvarande i kroppen – utan stress och prestation? Under 12 veckor möts vi för att: 💪 Bygga upp grundstyrka & core 🧘‍♀️ Öka rörlighet och kroppsmedvetenhet 🌿 Börjar och avsluta varje gång med kroppsscanning & avslappning 🎓 Föreläsning online om den kvinnliga fysiologin, näringslära & mindfulness – för att stärka både kropp och sinne. 📅 Start: 4/2 (Ingen träning v.9 Sportlov samt v.15 Påsklov)) 📍 Plats: Rangsta Gård Sorunda 🕒 Tid: Onsdagar kl: 17:30-18:30 💌 Begränsat antal platser