Eat Grow Flow

Vad jag kan hjälpa dig med

Jag är legitimerad dietist och arbetar med ett helhetsperspektiv. Oavsett om du söker hjälp för mag- eller tarmbesvär, emotionellt ätande, vikt eller förändringar mitt i livet, hjälper jag dig att ge din kropp rätt näring, förstå dina matvanor och skapa en hållbar hälsosam livsstil med balans. Du behöver ingen remiss för att komma till mig. Jag finns i Karlskoga men erbjuder video-konsulter i hela Sverige. Alla besök du bokar sker digitalt via video. 
Du behöver vara minst 18 år för att boka en konsult med mig. 

Mina expertområden

  • Mag- och tarmbesvär och mag- och tarmsjukdomar

  • Emotionellt ätande och din relation till mat

  • Vikt

  • Nutrition mitt i livet, inklusive peri-menopaus och menopaus

  • Livsstilsförändring

  • Jag pratar svenska, engelska och nederländska. 

Du kan boka individuella konsultationer med mig för kostrådgivning:

  • Första konsult 75 min - 995 kr inkl. moms

  • Uppföljningskonsult 60 min - 795 kr inkl. moms

  • Uppföljningskonsult 45 min - 595 kr inkl. moms​​​

Från vilja till vana paket med 6 samtal:

Från vilja till vana är ett paket för dig som vill skapa hållbara förändringar som utgår från dina behov, värderingar och ditt liv.

Läs mer här! 

Första samtalet är 75 min och 5 uppföljningar på 60 min

Paketet innehåller 6 konsultationer för 4500 kr inkl. moms. 
Du sparar 470 kr jämfört med att boka besöken var för sig. 

​Du kan boka individuella konsultationer med mig för nutritionsbehandling*:

  • Första konsult 75 min - 795 kr 

  • Uppföljningskonsult 60 min - 635 kr 

  • Uppföljningskonsult 45 min - 475 kr 

*Nutritionsbehandling räknas som sjukvård och kräver en fastställd diagnos från en läkare för att vara momsfri enligt Skatteverket. 

 

 

Personal
Bild på Ulrika Midner
Ulrika Midner
Legitimerad dietist
Läs mer
Ulrika Midner
Legitimerad dietist
Jag är legitimerad dietist i både Sverige och Nederländerna och har flera års klinisk erfarenhet från såväl sjukhusvård som primärvård, där jag arbetat med både svårt sjuka patienter och vuxna med olika nutritionsrelaterade hälsoproblem. Under de senaste åren har jag vidareutbildat mig inom nutrition under peri-menopaus och menopaus, behandling av IBS och Monash FODMAP-metoden, emotionellt ätande, obesitasbehandling och ätstörningar. Jag har även gått utbildning för dietister i Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Mitt mål är att skapa en miljö där du känner dig sedd, välinformerad och trygg i att göra förändringar som håller över tid. Här får du stöd som är tydligt, realistiskt och vetenskapligt förankrat – samtidigt som det präglas av värme, omtanke och anpassas efter dina behov och din vardag. Tack vare min internationella bakgrund erbjuder jag konsultationer på svenska, engelska och nederländska.
Friskvårdande konsultation
Kostrådgivning första konsultation
75 min · 995 kr
Läs mer
Kostrådgivning första konsultation
75 min · 995 kr
För dig som vill förbättra dina matvanor, kost och livsstil för bättre hälsa och välmående. Kostrådgivning kan också bokas om du har problem med något men inte har en medicinsk diagnos fastställd.
Kostrådgivning uppföljning
60 min · 795 kr
Läs mer
Kostrådgivning uppföljning
60 min · 795 kr
För dig som vill förbättra dina matvanor, kost och livsstil för bättre hälsa och välmående. Kostrådgivning kan också bokas om du har problem med något men inte har en medicinsk diagnos fastställd.
Kostrådgivning uppföljning
45 min · 595 kr
Läs mer
Kostrådgivning uppföljning
45 min · 595 kr
För dig som vill förbättra dina matvanor, kost och livsstil för bättre hälsa och välmående. Kostrådgivning kan också bokas om du har problem med något men inte har en medicinsk diagnos fastställd.
Sjukvårdande konsultation
Nutritionsbehandling första konsultation
75 min · 795 kr
Läs mer
Nutritionsbehandling första konsultation
75 min · 795 kr
Individanpassad behandling med kost och nutrition vid en medicinskt fastställd diagnos.
Nutritionsbehandling uppföljning
60 min · 635 kr
Läs mer
Nutritionsbehandling uppföljning
60 min · 635 kr
Individanpassad behandling med kost och nutrition vid en medicinskt fastställd diagnos.
Nutritionsbehandling uppföljning
45 min · 475 kr
Läs mer
Nutritionsbehandling uppföljning
45 min · 475 kr
Individanpassad behandling med kost och nutrition vid en medicinskt fastställd diagnos.
Från vilja till vana - paket
75 min · 4500 kr
Läs mer
Från vilja till vana - paket
75 min · 4500 kr
Paket med 6 konsultationer för hållbar förändring