Välkommen till oss för att prata om era nära relationer

Att leva i en relation kan vara både meningsfullt och utmanande. När konflikter, återkommande mönster eller kommunikationssvårigheter tar över kan det kännas svårt att hitta tillbaka till närhet och samhörighet. Hos mottagningen erbjuds professionell hjälp för par som vill förstå varandra bättre, bryta destruktiva mönster och bygga en starkare relation.

AnnSofies bakgrunden är mångårig erfarenhet som socionom och legitimerad psykoterapeut i kognitiv beteendeterapi (KBT). Utbildningen är dessutom fördjupad inom familjeterapi, psykosocialt behandlingsarbete och klinisk sexologi. Sedan 2016 har individer, par och familjer fått stöd i att hantera livets skiftande utmaningar på mottagningen. Allt från kriser och konflikter till långsiktiga förändringsprocesser.

En särskild spetskompetens finns inom shematerapi för par, med vidareutbildning hos internationella experter som Poul Perris och Travis Atkinson vid Schema Therapy Training Center i New York. Denna metod gör det möjligt för par att på djupet förstå sina relationsmönster, läka sår och utveckla en mer hållbar och kärleksfull relation.

Utöver schematerapi används även IBCT - Integrative Behavioural Couples Therapy och ACT (Acceptance and Commitment Therapy), som i kombination med KBT ger flexibla och forskningsbaserade verktyg för förändring. Fokus i samtalen är alltid trygghet, samarbete och att skapa en miljö där båda parter känner sig hörda och respekterade.

Erfarenheten sträcker sig även till arbete med sexologi, ungdoms- och vuxenpsykiatri, neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som ADHD och autism samt HBTQI-frågor. Den bredden skapar en inkluderande och professionell mottagning, där varje klient och par bemöts utifrån sina unika behov.

Här finns kunskapen och engagemanget för att hjälpa er som par att hitta tillbaka till närhet, förståelse och utveckling, oavsett var i relationen ni befinner er.

Genom mångårig erfarenhet av både psykoterapi och HR-konsultation har kompetensen breddats ytterligare – från omorganisationer och rehabilitering till arbetsmiljöfrågor och kompetensförsörjning. Denna kombination gör att samtalen kan anpassas både till enskilda personer, familjer med vuxna barn, vuxna syskon och olika grupper och organisationer.

AnnSofie driver även Byrån för familjerådgivning och parterapi vilket är ett team av tre erfarna leg psykoterapeuter med djupgående kompetens inom samlevnadsfrågor i nära relationer. Byrån för familjerådgivning & parterapi erbjuder familjerådgivning och samtalsstöd till par, familjer och enskilda som upplever svårigheter och vill komma vidare i sina relationer. Vi ingår i kundvalsystem i de flesta kommuner i Stockholmsområdet. Egenavgiften för er som bokar familjerådgivning är mellan 350 - 570 kr per samtal beroende på vilken kommun du bor i. Läs mer om familjerådgivning, parterapi och psykoterapi på vår hemsida: www.byran.org

Varmt välkomna att boka en tid online direkt i kalendern eller hör av dig så bokar vi en tid manuellt.