Du är på god väg! Att ta steget att söka hjälp kan vara stort och är inte lätt att veta vem man vågar dela sina tankar och känslor med. Jag heter Arild Werling och är legitimerad psykolog med många års erfarenhet av att arbeta med människor som, precis som du, behöver stöd och vägledning för att hitta rätt i livet.
Det är min övertygelse att genuin förändring sker i mötet mellan människor. Genom att skapa en trygg och empatisk miljö, hjälper jag dig att utforska och förstå hur känslor och relationella mönster påverkar ditt liv.
Med en stabil och orädd närvaro arbetar jag utifrån en psykodynamisk terapiinriktning, där vi tillsammans fokuserar på att förstå de emotionella erfarenheterna och relationerna som format dig. Jag tror på att det är i det autentiska mötet, med en terapeut som verkligen vågar närma sig de svåra känslorna, som verklig utveckling kan ske.
I vårt arbete tillsammans är mitt mål att stödja dig i din utveckling mot ett mer autentiskt och tillfredsställande liv.
Letar du efter professionell psykoterapi, samtalsstöd eller föräldrarådgivning i Sollentuna? Jag är legitimerad psykolog med mottagning i Norrviken, Sollentuna, och erbjuder även digitala samtal för dig som föredrar att få stöd på distans. Med en grund i psykodynamisk teori fokuserar jag på känslor och relationer i terapin. Jag arbetar med barn, ungdomar och vuxna som söker stöd för att skapa positiv förändring i sina liv.
Oavsett om du kämpar med psykisk ohälsa, livskriser, eller bara söker vägledning i livets olika skeden, finns jag här för att hjälpa dig. Jag tar även emot barn och ungdomar. Du behöver inte uppleva allvarliga psykiska problem för att söka terapi. Kanske funderar du på din livsriktning eller karriärutveckling? Jag erbjuder också coachande samtal som kan hjälpa dig att nå dina mål, både på min mottagning i Sollentuna och via digitala möten.
Som legitimerad psykolog erbjuder jag även föräldrarådgivning för dig som vill ha stöd i din föräldraroll. Tillsammans kan vi utforska och hantera de utmaningar som uppstår i föräldraskapet, och arbeta mot att skapa en fungerande och positiv familjedynamik. Du kan välja att få rådgivning på plats i Sollentuna eller via ett digitalt möte som passar dig bäst.
Vill du ta nästa steg mot förändring? Kontakta mig idag för att boka en tid för psykoterapi, samtalsstöd eller föräldrarådgivning, antingen i Sollentuna eller digitalt. Jag finns här för att stödja dig på din resa mot ett bättre liv, oavsett var du befinner dig.